Cunoaște-ți Dieteticianul Gratuit

Politică Cookie

Politică Cookie

spinach-on-the-isolated-white

Ultima actualizare: 28 octombrie 2026

Această politică explică ce cookie-uri și tehnologii similare folosim pe ralucapopa.com, de ce le folosim și cum îți poți da sau retrage consimțământul. Site-ul este operat de RALUCA POPA NUTRITION S.R.L., cu sediul în Focșani, Str. Vâlcele nr. 5, bl. 5, et. 2, ap. 9, jud. Vrancea, CUI 44369191, nr. Reg. Com. J39/613/2021.

1. Ce sunt cookie-urile

Cookie-urile sunt fișiere mici de text pe care un site le salvează în browserul tău când îl vizitezi. Ele permit site-ului să funcționeze corect, să rețină alegerile tale și să ne arate cum este folosit. Pe lângă cookie-uri, folosim și tehnologii similare, cum ar fi spațiul de stocare local al browserului și scripturi de măsurare. În această politică le numim pe toate „cookie-uri”.

  • Cookie-uri proprii – sunt plasate direct de site-ul nostru.
  • Cookie-uri ale terților – sunt plasate de alți furnizori, de exemplu Google, prin serviciile pe care le folosim pe site.
  • Cookie-uri de sesiune – se șterg când închizi browserul.
  • Cookie-uri persistente – rămân în browser până expiră sau până le ștergi.

2. Ce cookie-uri folosim

CategorieLa ce folosescExemple de furnizoriConsimțământ
NecesareFac site-ul să funcționeze, îl protejează de atacuri și rețin alegerea ta privind cookie-urile.Cookiebot, Cloudflare, WordPressNu este necesar
PreferințeRețin setări care îți îmbunătățesc experiența pe site.site-ul nostruDa
StatisticiNe arată câte persoane vizitează site-ul, ce pagini citesc și cum ajung la noi, pentru a îmbunătăți conținutul.Google AnalyticsDa
MarketingMăsoară rezultatele reclamelor noastre (de exemplu, câte persoane ne contactează după o reclamă) și pot afișa reclame relevante.Google AdsDa

Cookie-urile de preferințe, statistici și marketing se activează doar după ce îți dai acordul în bannerul de cookie-uri. Până atunci, sunt blocate.

3. Cele mai importante cookie-uri

Lista completă și actualizată, cu numele, furnizorul și durata fiecărui cookie, apare automat la secțiunea 9. Principalele sunt:

CookieFurnizorScopDurată
CookieConsentCookiebotReține alegerea ta privind cookie-urile12 luni
__cf_bmCloudflareDeosebește vizitatorii reali de roboți30 de minute
_gaGoogle AnalyticsDeosebește vizitatorii, pentru statistici2 ani
_ga_*Google AnalyticsPăstrează starea sesiunii de vizită2 ani
_gcl_auGoogle AdsMăsoară conversiile din reclame3 luni

4. Google și modul de consimțământ

Folosim Google Tag Manager, Google Analytics și Google Ads împreună cu Modul de consimțământ Google (Google Consent Mode). Acesta transmite serviciilor Google alegerea ta din banner:

  • Dacă accepți, Google Analytics și Google Ads pot salva cookie-uri și pot măsura vizita ta.
  • Dacă refuzi, nu se salvează cookie-uri de statistici sau de marketing. Google poate primi doar semnale fără cookie-uri (de exemplu, faptul că a avut loc o vizită), care nu te identifică și sunt folosite pentru măsurători agregate.

Google nu primește prin site datele din formulare sau date privind sănătatea ta. Află cum folosește Google datele de pe site-urile partenerilor: business.safety.google/privacy și policies.google.com/technologies/ads.

5. Alte servicii care pot primi date tehnice

  • Google Fonts – fonturile site-ului se încarcă de pe serverele Google, care primesc adresa IP a dispozitivului tău. Nu se salvează cookie-uri.
  • Cloudflare – protejează site-ul și îl face mai rapid; procesează adresa IP pentru securitate.
  • WhatsApp, Facebook și Instagram – pe site există doar linkuri către aceste platforme. Ele nu plasează cookie-uri pe site-ul nostru; dacă deschizi linkurile, se aplică politicile Meta.

6. Cum îți dai sau îți retragi consimțământul

La prima vizită, bannerul de cookie-uri îți permite să accepți toate cookie-urile, să le refuzi sau să alegi categoriile dorite din „Afișare”. Refuzul este la fel de ușor ca acceptarea.

Îți poți schimba sau retrage oricând alegerea din iconița din colțul din stânga jos al oricărei pagini sau din butonul de la secțiunea 9. Retragerea nu afectează legalitatea prelucrărilor făcute înainte.

Alegerea ta este păstrată 12 luni. După această perioadă, sau dacă ștergi cookie-urile, bannerul apare din nou.

7. Cum gestionezi cookie-urile din browser

Poți bloca sau șterge cookie-urile și din setările browserului. Dacă blochezi cookie-urile necesare, unele părți ale site-ului pot să nu funcționeze corect.

Poți controla și reclamele Google din Centrul meu de anunțuri Google și poți opri Google Analytics pe toate site-urile cu extensia de dezactivare Google Analytics.

8. Transferuri și datele tale personale

Unii furnizori, cum este Google, pot prelucra date și în afara Uniunii Europene, cu garanțiile prevăzute de lege. Detalii despre aceste transferuri, despre drepturile tale și despre cum le poți exercita găsești în Politica de confidențialitate.

9. Lista completă a cookie-urilor și setările tale

Lista de mai jos este generată și actualizată automat de Cookiebot, prin scanarea periodică a site-ului. Tot aici poți vedea și modifica alegerea ta actuală.

10. Contact și modificări

Pentru întrebări despre cookie-uri ne poți scrie la [email protected].

Putem actualiza această politică atunci când schimbăm serviciile folosite pe site. Versiunea în vigoare este mereu cea publicată pe această pagină, cu data ultimei actualizări.